3 päivää synnytyksestä |
5 päivää synnytyksestä//ihanat noi arvet<3 |
viikko synnytyksestä |
viikko ja kaksi päivää synnytyksestä |
3 viikkoa ja 4 päivää synnytyksestä |
12 viikkoa ja 4 päivää synnytyksestä (noi naarmut tuli ku putosin sängystä XD) |
n. 11kk synnytyksestä en oo treenannu siis yhtään, paitsi sillon joskus kuukauden ja oon lihonnu ja laihtunu tässä välissä jo vähän, mut tää on tän hetken tilanne. :) |
Ootpas hienosti palautunu! Onnea! :)
VastaaPoistajoo mä itsekin oon ihan hämmästynyt, että miten nopeesti tää onkin jo näin hyvällä mallillaan. :D
PoistaKomppaan edellistä, oot kyllä lähteny nopeesti palautuu! :)
VastaaPoistaniin on ja oon ihan super ilonen siitä :D
PoistaVautsi, miten hienosti oot lähteny palautuu :)
VastaaPoistaniinpä, en olis uskonu että näin nopeesti :D
PoistaOdotan itsekkin esikoistani, olen 19-v. ja mahan palautuminen synnytyksen jälkeen on vähän huolettanu; niin ihana nähä että jollain on mahan palautumisesta noin "lohduttavia"kuvia. sun massu on todella nopeesti palautunu, joskus netistä selaillu mahan palautumisesta kuvia, niin niitä ei kyllä pitäs kenenkään katella tai alkaa uskomaan ettei se massu koskaan palaudu
VastaaPoistaMulla tuli raskauden aikana 20kiloa, synnytyksestä on 3 viikkoa ja mun maha on jo suurinpiirtein samanlainen ku ennen raskautta :) imettäminen ja esim. kävely on tosi hyviä tapoja mite mahan saa pienenemään!
Poistapaljon sun paino nousi koko raskauden aikana?
VastaaPoistajoku 15kg suunnilleen, en oo ihan varma ku loppuvaiheilla ei käyty enää vaa'alla :D
PoistaIhan outoo ajatella, miten paljon maha venyy! :DD ku nyt kattoo tota viimistä kuvaa ni herranjumala, ei vois ikin uskoo, että oot ollu ees raskaana. :D Hyvin oot palautunu! :)
VastaaPoistamäki kattelin tossa yks päivä kuvia missä oon viimesilläni raskaana ja mietin, että miten ihmeessä mun maha on ollu niin iso kun nyt se on jo tollanen. :D
PoistaKyllä huomaa selvästi eron edellisestä tähän viimeseen verrattuna. Oot upeasti palautunut!
VastaaPoistano kyllä mäkin nyt huomaan kun katsoo niitä tollee :D
PoistaMitä sä oot tehny ton palautumisen eteen? Missä vaiheessa oot liikkunu ja kuinka paljon, entäs ruokavalio? Hienosti on palautunu kyl! Arville nyt ei voi mitää :/ Mut sul on kyl jotain niide arpien eestäki :)
VastaaPoistaen yhtään mitään suoraan sanottuna :D ihan vaan vaunulenkkejä tehny mut en mitään kauheen pitkiä ja kerran päivässä vaan. Syön aika epäsäännöllisesti nykyään enkä kovin terveellisesti ja paljon tulee herkuteltua. :D Oon vaan tosi onnekas kun keho palautu itestään tähän kuntoon. :o
PoistaHyvi on Palautunum,Onkos nimi päätetty?
PoistaKeho palautuu yleensä lähes samaan kuntoon kun mitä on ollu ennen raskautta, ellei elämäntavat jotenki radikaalisti muutu :)
PoistaPäivittele tännekkin kuvia !:)
VastaaPoistajoo täytyy ottaa sit ku ristiäisherkut on vähän laskeutunu :DD
PoistaJooo tänne kans lisäää kuvia ! : )
PoistaOotpas palautunu hyvin! Toivottavasti mäki sit :)
VastaaPoistaniinpä, toivotaan !:D
Poistamiten oot onnistunu putoo sängyst? xD
VastaaPoistanoku kutitin hemppuu ja sit ku se rimpuili niin putosin XD
PoistaKuin kauan olit muuten sairaalas sillon ku Milka synty? :)
VastaaPoistakolme päivää :)
PoistaOoot palautunu ihan älyttömän hyvin! :)
VastaaPoistajep!:) ja hiemanko oon ilonen siitä, vielä ku toi löllö nahka tosta jonnekki katoais :D
PoistaKuvia tännekin! :)
VastaaPoistatänne kans kuvaaa!!
VastaaPoistaMillanen sun maha nykyäänon? Saisko kuvaa (:?
VastaaPoistatännnee kuvii kans
VastaaPoistaLaita uusi kuva :)
VastaaPoistaMillon laitat tänne uusia kuvia? Olisi kiva nähdä miten oot palautunut tähän mennessä :)
VastaaPoistaUpeeta Janna! :)
VastaaPoistaOn täydellinen vartalo^^
VastaaPoista